Хранение Вас Свободное Напряжение!

Мы функционируем в нашем лучшем, когда мы свободны от напряжения, смягченного, уверены и сосредоточены. Чувство потока адреналина и достижение крайнего срока кожей наших зубов может быть волнующим в ближайшей перспективе, но поскольку образ жизни может быть вредным и для здоровья и для счастья. У напряжения есть привычка к тому, чтобы приближаться к нам очень медленно. Сначала это может только показать себя в раздражении низкого уровня и затем возможно несколько бессонных ночей и в конечном счете чувство неконтролируемого быть, работы свободного времени и, если необузданно, некоторая форма тяжелого заболевания.

Работа эффективно вовлекает -

· Пребывание сосредоточенного, смягченного и уверенного.

· Знающий, что мы должны не всегда быть правы и прекрасны.

· Соглашение с идеями других людей и вкладами.

· Создание времени для личного развития и действий расслабления.

· Расположение по приоритетам.

· Остающийся пригодный и здоровый.

· Весело проведение время!

Возьмите быстрый тест ниже, чтобы оценить Ваши текущие уровни напряжения:

Насколько подчеркнутый Вы?

Пометьте вопросы, на которые Вы отвечаете на да.

Вы??

- Концентрация Нехватки?

- Становившийся легко отвлеченный?

- Имеют частые провалы памяти?

- Занимают больше времени сделать вещи, чем Вы привыкли для?

- Делают больше ошибок, чем Вы привыкли для?

- Кажется, испытывают недостаток в способности запланировать?

- Часто становится запутанными?

- Уступают, чтобы часто посещать эмоциональные вспышки?

- Заболели более часто, чем Вы привыкли для?

- Чувство снизило и беспомощный?

- Имеют низкое чувство собственного достоинства?

- Имеют разговор трудности?

- Энтузиазм Нехватки?

- Имеют низкие уровни энергии?

- Разрушили образцы сна?

- Имеют причудливых образцов поведения?

- Страдают от частых головных болей

- Проводят время, будучи занятыми, но очень немного сделанными

Если Вы ответили на да на больше чем 4 из вышеупомянутых, возможности - Вы, страдают от небольшого количества степени напряжения, часто точка воспламенения для более серьезных беспорядков.

Продолжающееся напряжение может привести к долгосрочным условиям, таким как сердечно-сосудистые беспорядки, почечное повреждение, hyperglycaemia, истощение, потеря веса, физический крах, подняла холестерин в крови, укрепление артерий, неприятности живота, потеря высокой температуры тела, затемнений, опрокидывала сердечный ритм, аллергические реакции и удары. Поэтому важно, что мы предпринимаем шаги, чтобы облегчить напряжение прежде, чем это возьмет более серьезный захват.

Сектор 1 Международный человек помощи выделяется на их работе и с их личными амбициями.

Мы - деловые люди с опытом многих лет в старшем управлении и предпринимательских положениях. Мы обучали, тренировали и развили сотни менеджеров и директоров к большему успеху. Мы - авторы нескольких международных лучших книг продажи по личному развитию, и часто представляем в главных событиях вокруг мира.




  •