Уменьшите Энергию Напряжения и Увеличения с Вашей Точкой зрения!
Защита Вашей точки зрения может израсходовать много Вашей драгоценной энергии. Целых 90 % нашей доступной энергии могут использоваться таким образом.
Если Вы делаете это много, прекратите делать это и лично убедитесь. Вы будете вероятно чувствовать себя возбужденными, не говоря уже об освобожденном.
Иногда это необходимо, чтобы 'защитить Ваш взгляд'. Если кто-то пытается убедить Вас сделать кое-что, что Вы не хотите сделать или уйти или сказать минимум. Такой как "Нет".
Люди уважают простой "нет", пока это сказано с осуждением. Или Вы можете быть вежливыми и сказать "Нет, спасибо". Только не учтите "нет, но...", поскольку это оставляет открытие для мастера уговоров, чтобы возвратиться в судить и 'убедить' Вас.
Пример - то, что экспартнер всегда хотел, чтобы я пошел, ходя на лыжах. Я ненавидел это, но он всегда пытался убедить меня в его достоинствах. Это привело ко многим утомляющим аргументам, где я защищал свои взгляды относительно того, почему я не любил это, и он защищал свои взгляды относительно того, почему он сделал.
Это исчерпывало, я чувствовал, как будто я был в суде и должен был придумать серьезные основания, чтобы не ходить на лыжах!
Наконец я понял, что все, что потребовалось, было простым, но решительным "Нет". Он ходил на лыжах, в то время как я наслаждался лыжей apres без лыжи... счастье!
Если Вы не защищаете свое право не сделать кое-что, что Вы не хотите, это еще легче. Как только защита Вашего взгляда прекращает быть приятной, тогда только останавливаются.
Я могу помнить огромный ряд, который разделил группу, которую я встретил в отпуске. Это началось как чат lightheartded о специфическом кино. Это скоро стало горячим рядом. Люди, которым понравилось это, думали, что должно быть что - то не так с людьми, которые не сделали. И наоборот.
Я не собираюсь говорить, каково кино было, я не хочу начать другой ряд! Однако, я прибыл в берег на следующий день день, чтобы посчитать их всех 'кипячением' об этом продолжающемся разногласии. Они спросили, понравилось ли мне кино. Фактически я ненавидел это, но сказал, что это только не обратилось ко мне, и я действительно не думал почему....
Я не собирался говорить другую вещь... Я учился слишком многими ошибками.
Если бы они спросили меня в высокой температуре ряда, то было бы мудро сказать, что я не видел это! В конце концов, независимо от того, что они думали или сказали, не будет изменять факт, мне не понравился он.
Это - критический момент. Ничто, что любой сказал, не изменит мой опыт того фильма. Народные представления чаще изменены опытом, а не убеждением.
Не имеет значения, если это - мороженые, автомобили, одежда, отпуска, которые обсуждаются.
Вы знаете то, что Вы любите, Вы знаете то, что Вы не любите. И это достаточно. Больше мы уважаем точку зрения других, больше они уважают наш.