Все мы услышали это замечание как дети и вероятно говорить это нашим собственн" />

Управление Напряжением и Мастерство: Наблюдайте Свой Язык

"Наблюдайте свой язык."

Все мы услышали это замечание как дети и вероятно говорить это нашим собственным детям также.

Вы знали, что это - также большое напряжение, справляющееся с техникой?

Слова, которые мы используем, чтобы иметь смысл и нашего дня и напряжения, которое противостоит нам, имеют огромное значение в том, как хорошо мы обращаемся со своими жизнями. Много раз слова, которые мы используем, могут заставить нас чувствовать себя даже более подчеркнутыми.

Нечто непонятное, это - обычно только очень маленькое различие, которое может иметь все значение. Один из лучших примеров - то, что я называю, "добрался до против, добираются до" различия.

Высказывание "я имею к" быть настолько распространенным на нашем языке, что большинство из нас не понимает только, сколько и как часто мы говорим это.

Обратите внимание на то, как часто Вы думаете и говорите, "добрался до." Вы заметите, что это заставляет Вас чувствовать себя более напряженными, более тяжелыми и более срочно отправленными. Фактические физиологические ответы в Вашем теле имеют место, поскольку Ваши мускулы напрягаются, и Ваше дыхание становится более мелким.

Действия и задачи, которые являются просто частью жизни, или возможно даже привилегией, затем трудности, которыми становятся, которые будут нести и проходить.

Вместо того, чтобы наслаждаться днем и благословениями, которые идут с этим, мы сосредотачиваемся на том, чтобы только проходить. Не кажется очень неотразимым, делает это? Все же мы делаем все это время, каждый день.

Вот то, что я предлагаю, чтобы Вы сделали. За следующие несколько дней, наблюдайте свой язык. Обратите внимание на свой язык. Заметьте, как часто Вы думаете или говорите, "добрался до." Я желаю держать пари, что Вы будете удивлены, и Вы начнете понимать часть того, почему Вы чувствуете себя настолько подчеркнутыми.

Теперь, когда Вы знаете, насколько Вы говорите, "добрался до" и насколько это производит Вас, вот то, что Вы можете делать с этим.

Помните ранее, что я указал, что это было только маленькое различие между, "добрался до", и "добираются до"? Хорошо, различие является маленьким, но различие огромно. Вы можете рассмотреть тот же самый день, с теми же самыми задачами в этом, и взять, "добираются, чтобы" приблизиться. Вы заметите, что Вы будете чувствовать себя легче, менее подчеркнутыми, более мотивированными и более счастливыми.

Вот недавний пример от моей жизни. В последний четверг днем, я оказался в середине, "добрался до" разгула. Это прошло время, которое я предпочитаю посылать в этой колонке. Мы только получили новости, что моя жена потребует большего количества хирургии после ее недавней беременности. И у меня была предельная нагрузка клиентов, чтобы видеть тем днем.

Вот еще одно предложение - воображают то, на что оно походило бы, чтобы лежать в кровати этим утром, думая весь "получил to's", которые прибывали в своё время. Чему это чувствует себя подобно? Теперь, вообразите ту же самую сцену, но сосредотачивающийся на всех многих вещах, которые Вы "получаете, чтобы" сделать в тот день. Заметьте, как различный Вы чувствуете? Какой делают Вам нравится лучше?

Требуется некоторая практика, и с практикой Вы можете учиться избегать, "получил to's" и сосредотачиваться, "получают to's" в Вашей жизни. Маленькое различие, да. И огромное различие.




  •