Управление Напряжением: Руководство Владельцев для Вашего Мозга
Вот удивительная цитата из Time magazine:
При рождении мозг ребенка содержит 100 миллиардов нейронов, примерно так много нервных клеток, как есть звезды Молочным Способом
Моя первая мысль после читала, это было Ничего себе, мы получаем весь что власть и аппаратные средства без руководства владельца или буклета инструкции!
Только что недавно купив новый компьютер, я лился через руководства владельца и буклеты инструкции, пытаясь понять одну десятую того, что может сделать эта машина. Только вообразите то, что мы могли сделать, если бы мы поняли одну десятую того, что могли сделать наши мозги.
Теперь, я конечно не буду предполагать, чтобы быть в состоянии предложить руководство владельца, но я могу предложить несколько предложений для какой и какой не поместить в наши мозги.
Власть мыслей, мы думаем и слова, которые мы используем, чрезвычайно недооценена. Вы вероятно услышали, что кто-то говорит, обычно теряя аргумент или дебаты, Хорошо, это - только семантика
Одна из вещей, которые я изучил когда дело доходит до управления нашими мозгами, - то, что это - вся семантика. Это - то, потому что наш мозг - просто компьютер, который принимает то, что мы даем ему, полезно ли это для нас или нет.
Например, есть несколько слов, что я называю слова мусора. Слово мусора - слово, что, если Вы позволяете Вашему мозгу использовать его на регулярной основе, Вы получите размышление мусора. Размышление мусора приводит к чувствам мусора и действиям мусора, все из которых могут препятствовать нам жить вид жизни, которую мы хотим иметь.
Давайте смотреть на несколько из более общих слов мусора или фраз, и какой слова, чтобы использовать вместо этого.
я Имею К - есть очень немного вещей в жизни, которую мы должны сделать. Есть очень много вещей в жизни, которую мы хотим делать. Постоянно говоря у меня есть to уменьшает нашу власть выбора. Замена у меня есть to с я выбираю to или я получаю to позволяет нам выбирать и обходит мозги естественное сопротивление, чтобы вызвать.
Попытка - Это - одно из самых сильных слов мусора вместе использование. Например, попробуйте и поднимите газету, от которой Вы читаете эту колонку. Вы или поднятый это или Вы не сделали. Те - эти только два результата. В словах военной Йоги Звезды - Сделайте или не делайте. Есть номер проб
Трудно - Это слово мусора убеждает наш мозг не делать кое-что. Это - оправдание за страх и/или лень. Скалы тверды, и так являются головами некоторых людей. Высказывание кое-чего трудно, не делает немного легче достигнуть. Некоторые вещи являются трудными, как бы то ни было. Трудные вещи являются очень выполнимыми, они только требуют постоянного внимания.
я не Могу - Этот обычно подразумевает, что я не буду или я выбрать не к. Хороший прилавок - если бы я мог, что я сделал бы? Похудейте - я люблю этот. Рассмотрите, сколько времен Вы или кто-то, которого Вы знаете, сказали, что они хотят похудеть. Теперь рассмотрите то, что слышит мозг. Что мы обусловили свои мозги, чтобы сделать, когда мы теряем кое-что? Правильно - чтобы найти это и вернуть это. Вместо похудения мы хотим избавиться от веса.
Да, но.... - Другая обычно используемая фраза мусора. Иногда умно замаскированный как просто но, кое с чем хорошим перед этим. Как в я действительно хотел бы к, но........ Наш мозг автоматически игнорирует все, что прибыло перед но Другой способ сказать это состоит в том, когда Вы слышите слово, но, игнорируете все, что прибыло перед этим, потому что здесь прибывает правда.
Вместо того, чтобы говорить, но, используйте слово и Как в Вы сделали хорошую работу с этим, и Вы могли также сделать это;
Теперь ждите только минута!, Вы могли бы говорить. это не только форма положительное размышление? Не действительно. В то время как положительное размышление может быть хорошим, это недостаточно совершенно отдельно. Если Вы идете в дожде во время грозы, говоря не идет дождь, не идет дождь, Вы все еще собираетесь промокнуть. Это об использовании слов, чтобы должным образом управлять Вашим мозгом.
Вот предложение. Попытайтесь делать, ой, я подразумеваю, делают, каждый из них в течение недели. В конце каждой недели Вы устраните одно слово мусора от своего мозга, который является 100%-ым усовершенствованием. Не плохо для немного времени и усилия, разве Вы не сказали бы?