Управление Напряжением и Мастерство: Расстройство или Прорыв?
Q: Моя карьера, хотя очень очень напряжено, является тем, которым я полностью наслаждаюсь и не хочу измениться. Поскольку я нахожусь под таким большим напряжением, мой адвокат рекомендовал, чтобы я устранил все напряжение от своей жизни. Это, кажется, не имеет смысл ко мне, тем более, что мне нравится то, что я делаю так много. Я должен оставить свою работу, или являюсь там чем - то еще, что я могу сделать?
Я думаю, что Ваш адвокат неправ. Я уверен, что они подразумевают хорошо, они только не понимают небольшого количества ключевых различий о напряжении.
Причина, по которой довольно смелое утверждение - то, что, если Вы не находитесь в неизбежной опасности сердечного приступа, удара или некоторой другой одинаково серьезной катастрофы, нет никакой причины устранить все напряжение от Вашей жизни. Единственные люди, которых я знаю, кто полностью свободное напряжение, могут быть найдены несколькими блоками вниз улицей из моего офиса - в кладбище!
Мало того, что не действительно возможно устранить все напряжение от Вашей жизни, это не очень здорово также.
Что!?! Вы говорите, что напряжение может быть здоровым?!
Хорошо, одним словом, да.
Прежде, чем Вы будете думать, что я являюсь полностью чокнутым, рассматриваю то, что нашли некоторые ученые. Кто знает, где они получают эти идеи, но очевидно некоторые исследователи нашли, что путь для бабочки вышел из кокона, не имея необходимость бороться. Вот интересная часть для нашего подхода, чтобы подчеркнуть. Поскольку они далее изучили бабочки, они нашли, что те, которые не должны были бороться из их коконов, не были столь же здоровы, не как ярко покрашено, и не жили пока бабочки, которые должны были пройти немного борьбы.
Значение для нас ясно: правильное количество борьбы и напряжения может быть хорошей вещью.
Когда дело доходит до успешного контакта с напряжением и борьбой, у Вас может быть только один из двух результатов: расстройство или прорыв. Давайте бросать более близкий взгляд по каждому из этих двух вариантов.
, Как Иметь Расстройство
Завладейте на напряжении в Вашей жизни. Не думайте ни о чем ином.
Даже при том, что Вы - единственный званый гость, имеете продолжение сторона жалости;
Разговор постоянно о напряжении, которое Вы чувствуете, особенно к тем, которые соглашаются полностью с Вами.
Получите небольшое или никакое осуществление. В конце концов, со всем этим напряжением, у Вас только нет времени.
Задайте паршивые вопросы, такие как Почему это всегда случается со мной?, Почему у других людей нет такого большого напряжения как у меня?, и т. д. и т. д.
Возьмите мертвый подход плотвы; Вы знаете, квартира на Вашей спине, только позволяя напряжению случиться с Вами.
Следуйте за этими указаниями: Скажите вам непосредственно я должен сделать это, я должен сделать это, я должен сделать это Полоскание. Повториться.
Сократите свой сон и отдых. Помните, у Вас только нет времени.
Сосредоточьтесь на всем, что является неправильным в Вашей жизни.
Отложенный все удовольствие, пока напряжение не прошло. Помните, у Вас нет времени.
Просите, что жизнь становится легче.
Изолируйте себя. Полагайте, что Вы должны сделать все это Ваш сам.
Несите одно только бремя.
Полагайте, что у Вас нет абсолютно никакого выбора в вопросе.
, Как Иметь Прорыв